Как много женщин, глядя на фото в глянцевых журналах или, на моделей на подиуме, грустно вздыхают: «Ах, мне бы такую грудь». Казалось бы, объема достаточно, но что-то с формой груди не так.

   Для улучшения состояния кожи вы можете добавлять ароматические масла в ваши обычные средства по уходу за кожей или использовать их смеси для проблемных зон. В состав многих косметических средств уже входят природные компоненты и несколько ароматических масел. Однако более эффективно сделать собственные ароматические средства.

   Ароматерапия с успехом применяется в самых разнообразных сферах нашей жизни, помогая нам быть красивыми, стройными и здоровыми. Сегодня мы поговорим об использовании эфирных масел в борьбе с целлюлитом. Как правило, эфирные масла против целлюлита применяются для массажа, ванн и растираний. При массаже эфирные масла способствуют регенерации и усилению обмена веществ, что помогает избавиться от апельсиновой корочки.

   О целебных свойствах эфирных масел известно очень многое, и представительницы прекрасной половины человечества активно используют их для своей красоты и здоровья. Сегодня мы расскажем, как использовать эфирные масла для рук и ногтей, а именно – как приготовить из них крема.

   Растения, начавшие свою жизнь на земле задолго до появления на ней человека, имеют более глубокую память, чем мы. Этим и объясняется способность эфирных масел позитивно влиять на организм человека. Проникая через кожный покров в клетки, ароматы заставляют их вспомнить, как они работали раньше, до истощения или болезни. Изучая вопросы ароматерапии, ученые пришли к выводу, что для того, чтобы восстановить функциональность клеток организма человека, эфирные масла нуждаются всего в 7 секундах!

   Яблочный уксус содержит множество ценных минеральных веществ (к примеру, большое количество калия, который так полезен в работе нервной системы) и органических кислот (уксусной, лимонной, яблочной, щавелевой и т.д.). Этим и объясняется потрясающий эффект яблочного уксуса – снижение аппетита, ускорение обмена веществ, быстрое расщепление углеводов и жиров, отсутствие желания есть сладкое. Именно поэтому многие женские журналы сегодня рассказывают о яблочном уксусе, как новом средстве для похудения.

   Морщинки появляются в самых уязвимых местах на лице, чаще всего они начинают появляться вокруг глаз. Причиной для снижения упругости кожи и возникновения морщин может послужить избыточное окисление кожа, изменение гормонального фона, нарушение обменных процессов в коже, стрессы, неблагоприятная экология. Ароматерапия активизирует дыхательные процессы и питание кожных клеток, блокирует окислительные процессы, укрепляет мембраны клеток, поддерживает постоянное давление в кожных клетках.

   Люди давно поняли, что от качества питания зависит здоровье и внешний вид человека. Известный француз Брийя-Саварен изрек: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». На протяжении веков подобные мысли высказывались многими известными людьми. Сегодня, когда медицина шагнула далеко вперед, роли питания уделяется еще больше внимания. Медики постоянно проводят различные исследования, которые в очередной раз доказывают, что «всякий есть то, что он ест».

   Красивые и ухоженные волосы – изюминка, которой многим не хватает. Сияющие, как золотой кулон, они сделают каждую женщину еще привлекательней. И в этом поможет правильный уход за волосами. Вот только одними шампунями и бальзамами, так активно рекламируемыми, совершенства не добиться. Если вы плохо питаетесь, не уделяете времени общей гигиене и физкультуре, ухудшится не только самочувствие. Пострадает весь организм в целом, и волосы в частности.

  Ароматические масла поддерживают не только физическое, но и душевное здоровье: приводят наши чувства в равновесие, поддерживают и закрепляют его. Регулярно пользуясь эфирными маслами, вы заметите, как возрастет ваша энергия и улучшится самочувствие. При таком положительном настрое вы будете намного меньше подвержены болезням.

  Присутствие в травах и цветах эфирных масел объясняет то обилие ароматов, которое дарит нам природа. Именно ароматерапия активизирует наше обоняние для того, чтобы мы смогли в полной мере воспользоваться и насладиться дарами природы.

   В древней Индии слово «Аромат» означает дым, ветер. Ароматические жидкости использовали даже при строительстве храмов, впоследствии они выделяли специфический аромат, который освежал воздух, и создавал благополучную обстановку для медитации и раздумья.

  Основной задачей пальминга является обеспечение покоя и отдыха важнейшего органа чувств – глаз. Эти упражнения для глаз обеспечивают расслабление глазных мышц, в то же время активизируя нервные клетки органа зрения. Благодаря пальмингу достигается снятие напряжения с тех групп мышц, которые нарушают синхронную работу глаз. Одновременно обеспечивается подпитка энергией нервов сетчатки глаза и зрительного нерва. Так же, как и другими органами, глазами нельзя управлять посредством волевых усилий. Поэтому не стоит пытаться осознанно контролировать глаза, когда выполняете пальминг. Любое мысленное усилие может нивелировать результаты занятий.

   Одно из прекраснейших свойств кофе, которое активно используется разными косметологическими компаниями - расщепление подкожного жира. Именно поэтому почти во все антицеллюлитные средства (гели, скрабы, лосьоны, сыворотки, маски, обёртывания) добавляются те или иные составляющие кофе.Итак, какой можно сделать вывод? Кофеин, принимаемый вовнутрь в больших количествах вреден, потому что снижает количество крови, которая поступает в жировые ткани. Но применяемый наружно, кофеин оказывает благотворное влияние, так как умеет расщеплять подкожный жир.